2008/7/1 21：17
ストレス・肩こり・眼精疲労 日記
恐らく（絶対）長くPCを見る仕事をしているからか、ストレスからか、眼精疲労がつらすぎる・・・！！！！
目の奥が痛いのは当たり前で、最近は痛くてまぶしくって画面が見れない。
かなり明るさ落として見てる。
ここまでひどいのは初めて〜・・・。
肩こり・頭痛もひどくて、毎日鎮痛剤が手放せないし。
確実に体に悪すぎる。
どうしたらいいのでしょう。
やっぱり肩こり体操とブルーベリーか。
１時間に１度はPCから離れるとかありえないから・・・！ 忙しくて。
でも、トイレに行く振りすれば・・・
いや、頻繁には行けない。
そういえば、アリナミンが効くって聞いたなー。
目の奥が痛いのは当たり前で、最近は痛くてまぶしくって画面が見れない。
かなり明るさ落として見てる。
ここまでひどいのは初めて〜・・・。
肩こり・頭痛もひどくて、毎日鎮痛剤が手放せないし。
確実に体に悪すぎる。
どうしたらいいのでしょう。
やっぱり肩こり体操とブルーベリーか。
１時間に１度はPCから離れるとかありえないから・・・！ 忙しくて。
でも、トイレに行く振りすれば・・・
いや、頻繁には行けない。
そういえば、アリナミンが効くって聞いたなー。
2008/7/5 18：14
投稿者：ゆうこ
2008/7/3 20：41
投稿者：k2u2
ごぶさた！です！
一度整体などで矯正してみてはいかがかな？
一度整体などで矯正してみてはいかがかな？
なるほど。整体ですかー。行ったら止められなくなりそうでちょっと怖いんですよね(^-^;) 行かないと治らない・・・みたいな。
でも体がゆがんでいるのかもしれないし、考えてみます！