2008/7/21 23：36
3連休最終日はまったりと。 分類なし
3連休の最終日はのんびりと。
とりあえず起きたら10時半だった。
激しく暑い。
洗濯物を干したり
かたずけをする。
11時45分くらいから走り始める。
根岸公園へ行くが当たり前だが暑い。
2周ほどしてすぐに帰る。
40分くらい走った。
もう十分。
富士登山競争は5日後。
金曜日までひたすら回復。
体さえしっかり整えれば
結果はついてくる。
やれる練習はしっかりやった。
上を目指せば不安もあるが、
限られた時間の中での
準備はしてきたつもり。
当日は全力を尽くすのみ！
午後は買い物。
ジムでサウナ、お風呂など
疲れもさっぱり。
夕食は激しく餃子が食べたくなったので
王将にて食べた。
満足。
こういう1日も大切だ。
とりあえず起きたら10時半だった。
激しく暑い。
洗濯物を干したり
かたずけをする。
11時45分くらいから走り始める。
根岸公園へ行くが当たり前だが暑い。
2周ほどしてすぐに帰る。
40分くらい走った。
もう十分。
富士登山競争は5日後。
金曜日までひたすら回復。
体さえしっかり整えれば
結果はついてくる。
やれる練習はしっかりやった。
上を目指せば不安もあるが、
限られた時間の中での
準備はしてきたつもり。
当日は全力を尽くすのみ！
午後は買い物。
ジムでサウナ、お風呂など
疲れもさっぱり。
夕食は激しく餃子が食べたくなったので
王将にて食べた。
満足。
こういう1日も大切だ。
