2007/1/1 9：05
年末合宿のご報告 イベント合宿のご報告
皆様、新年明けましておめでとうございますm(_ _)m
本年も「Style1」と「BLAST」を宜しくお願い致します。
先日大忙しの12月30日と31日に、千葉にて「ブラスタワン・年末泳ぎこみ合宿」
を開催いたしました。
昨年は、草野氏とのコラボレーション合宿を多く開催しましたが、すべてが
「映像撮影」がメインの合宿でしたが･･･
今回は、映像撮影はスタンダードとして行い、その映像を見た上での泳ぎを
意識して泳ぎこむタイプの合宿を開催いたしました。
メインは、最終日朝の１０８本(草野チーム５０ｍ/八尋チーム２５ｍ）を行い
煩悩を祓って頂きました(笑）
八尋チームは･･･
【メリハリ組み/３名】＠１：００
３セットｘ３６本(１２本ずつのキック・プル･スイムのチョイス）
【プチマゾ組み/５名】＠１：００
イージー/ハード(５４本飛び込んで泳ぎました！）
【激マゾ組み/６名】＠１：００
１０８本全て飛び込み！(２５ｍ泳いで上がって歩いて戻ってくる)
一人１０８本、ダイブ全てバタフライをしている人もいました(笑）
自信を持ってください皆さん♪よく頑張りました！
１０８本ｘ１０秒おきに笛を吹いていた私。全６４８回笛を吹いた。
途中体力が奪われていった私。吹くたび腹筋に力が入っている事に
気づく。これは６４８回腹筋運動している事に匹敵するのでは…
コーチングも体力維持が大切なんですね。今年は鍛えます！！！！
本年も「Style1」と「BLAST」を宜しくお願い致します。
先日大忙しの12月30日と31日に、千葉にて「ブラスタワン・年末泳ぎこみ合宿」
を開催いたしました。
昨年は、草野氏とのコラボレーション合宿を多く開催しましたが、すべてが
「映像撮影」がメインの合宿でしたが･･･
今回は、映像撮影はスタンダードとして行い、その映像を見た上での泳ぎを
意識して泳ぎこむタイプの合宿を開催いたしました。
メインは、最終日朝の１０８本(草野チーム５０ｍ/八尋チーム２５ｍ）を行い
煩悩を祓って頂きました(笑）
八尋チームは･･･
【メリハリ組み/３名】＠１：００
３セットｘ３６本(１２本ずつのキック・プル･スイムのチョイス）
【プチマゾ組み/５名】＠１：００
イージー/ハード(５４本飛び込んで泳ぎました！）
【激マゾ組み/６名】＠１：００
１０８本全て飛び込み！(２５ｍ泳いで上がって歩いて戻ってくる)
一人１０８本、ダイブ全てバタフライをしている人もいました(笑）
自信を持ってください皆さん♪よく頑張りました！
１０８本ｘ１０秒おきに笛を吹いていた私。全６４８回笛を吹いた。
途中体力が奪われていった私。吹くたび腹筋に力が入っている事に
気づく。これは６４８回腹筋運動している事に匹敵するのでは…
コーチングも体力維持が大切なんですね。今年は鍛えます！！！！
2008/2/10 2：14
人妻さんの優しい肌が…http://www.69117.com/
2008/1/26 5：47
アダルトな一日を過ごせるアダルトサイトhttp://www.all-about-lifeyou.com/
2007/1/5 14：12
投稿者：レイジ
はじめまして。れいじと言います。水泳素人で試行錯誤で日々訓練やってます。でこのホームページを拝見させて頂いてます。練習会とか一般の人が参加できるんでしょうか？自分は２９歳で水泳は無理矢理力で泳いでる感じなんで技術はありません。５０Ｍフリーだと２８をやっと切れるか切れないかのレベルです。
自分の目的はヘッドアップ２５Ｍを早く泳ぐことです。
是非アドバイスを頂きたいです。練習ＭＥＮＵや陸トレ
ＭＥＮＵとかを教えて頂きたいです。
自分の目的はヘッドアップ２５Ｍを早く泳ぐことです。
是非アドバイスを頂きたいです。練習ＭＥＮＵや陸トレ
ＭＥＮＵとかを教えて頂きたいです。
2007/1/4 20：58
投稿者：富山の住人
やっと富山（現実）に戻り、ネットにアクセスできるようになりました。
合宿では大変お世話になりました。これまで急いで泳いだ事があまり無かったので、どの練習も新鮮で楽しかったです。衝撃の映像で大ショックを受けましたが、これからはまっすぐ泳げるように練習します。
富山にお越しの際は、ぜひ連絡してください。連絡先は○ケンさんが知っていると思います。
合宿では大変お世話になりました。これまで急いで泳いだ事があまり無かったので、どの練習も新鮮で楽しかったです。衝撃の映像で大ショックを受けましたが、これからはまっすぐ泳げるように練習します。
富山にお越しの際は、ぜひ連絡してください。連絡先は○ケンさんが知っていると思います。
2007/1/2 1：17
投稿者：zou27
http://blog.livedoor.jp/zou27/
http://blog.livedoor.jp/zou27/
合宿お疲れさまでした。おかげさまで1月の1500に向けて自信をつけることができ感謝しております。ありがとございました！
ちなみに私、コテージでご一緒の部屋にてお世話になったzouです。八尋コーチとは今回初対面でした。
今回はミドル班で参加させていただきました。
ただ、今後スプリント能力を上げるべく八尋コーチにもご指導を仰ぎたいと思っております。今後ともよろしくお願いいたします。
ちなみに私、コテージでご一緒の部屋にてお世話になったzouです。八尋コーチとは今回初対面でした。
今回はミドル班で参加させていただきました。
ただ、今後スプリント能力を上げるべく八尋コーチにもご指導を仰ぎたいと思っております。今後ともよろしくお願いいたします。
2007/1/2 0：07
投稿者：いとーぅ
お疲れ様でした。てまだ終わってないですね。。。ジュニアのほうが。
今回、和田コーチの数値上の解説、八尋コーチの解説、どちらもタメになりました。。
次回までにはそれなりにまんべんなく水泳できるようになっておきます。。特にスタートとターン。。
今回、和田コーチの数値上の解説、八尋コーチの解説、どちらもタメになりました。。
次回までにはそれなりにまんべんなく水泳できるようになっておきます。。特にスタートとターン。。
2007/1/1 20：52
投稿者：ぱんだいるか
背中写真持ち帰らせていただきます。
よろしくお願いします☆
よろしくお願いします☆
2007/1/1 20：49
投稿者：ぱんだいるか
私のビュティホーな背中写っていてびっくり〜☆
ぴよミドルにいまいたが１０８本の最中妙なる笛の音にも励まされました。
合宿お世話になりました。
今年もよろしくお願いします☆
ぴよミドルにいまいたが１０８本の最中妙なる笛の音にも励まされました。
合宿お世話になりました。
今年もよろしくお願いします☆
2007/1/1 17：15
投稿者：西田
何時もお世話になっております。何か、捜索願いが出たらしく・・・ご迷惑を掛けすみませんでした。課題が多くて凹みますが。年男なので猪突猛進で・・・。スタッフの皆様、チームの皆さん、初めてお会いした方がた有難う御座いました！！
2007/1/1 13：30
合宿では大変お世話になりありがとうございました。
ビデオ撮影、ドリル練習などのメニュー、チューブ練習等本当に貴重な体験でした。
今回の合宿経験を今後に生かせるよう泳ぎ続けていきたいと思ってます。
ブラスタワンおよびスタッフの皆さまのますますの発展を願ってます。
ビデオ撮影、ドリル練習などのメニュー、チューブ練習等本当に貴重な体験でした。
今回の合宿経験を今後に生かせるよう泳ぎ続けていきたいと思ってます。
ブラスタワンおよびスタッフの皆さまのますますの発展を願ってます。
